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Netz Schätze- wohltuendes in wilden Zeiten – eine Sammlung

ES KÖNNTE SEIN..... Es könnte sein, dass in Italiens Häfen die Schiffe für die nächste Zeit brach liegen, ... es kann aber auch sein, dass sich Delfine und andere Meereslebewesen endlich ihren natürlichen Lebensraum zurückzuholen dürfen. Delfine werden in Italiens Häfen gesichtet, die Fische schwimmen wieder in Venedigs Kanälen! Es könnte sein, dass sich Menschen…
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Yoga für die AUGEN – Übungen, Tipps, AugenBlicke

Yoga für die Augen? Yoga für die AUGEN! Ein ganz normaler Arbeitstag. 12.000 bis 33.000 Kopf- und Blick- Bewegungen zwischen Bildschirm, Tastatur und Schreibtisch. 4.000 bis 17.000 Pupillenreaktionen. Diese Zahlen erschrecken: In den letzten 50 Jahren haben sich die Brillenträger verdreifacht! Das Auge ist wichtiger (mehr …)
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Sriram – Verständnis von Yoga

Bei Yogastilen bei denen der Körper sehr stark gefordert wird wie z. B bei Power Yoga kann der Atem nicht ruhig geführt werden. Die Aufmerksamkeit liegt bei der extremen Bewegung. In dem von Sri Desikachar geprägten Yoga dominiert der Atem jede Körperbewegung. Eine Balance wird zwischen Atem und Körper als Symbol von Materie und Geist…
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